Daun Kelor untuk Kesehatan Ginjal! Termasuk Mengatasi Anemia

Reporter : k
Editor : kaltengdaily
Rabu, 22 Februari 2023 10:08WIB
Daun Kelor

Berikut ini adalah beragam khasiat daun kelor untuk tubuh kita, salah satunya bisa menjaga kesehatan ginjal dan mengatasi anemia.

Daun kelor yang memiliki nama ilmiah Moringa oleifera ini merupakan salah satu tanaman yang memiliki banyak sekali manfaat.

Tanaman ini bisa tumbuh dimana saja dan sangat mudah ditemukan.

Selain biasa dikonsumsi sebagai sayuran, daun kelor juga bisa digunakan sebagai obat atau suplemen kesehatan.

Daun kelor sangat kaya akan vitamin dan mineral.

Kandungan daun kelor diantaranya adalah vitamin A, vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, vitamin B3, vitamin B6, folat, magnesium, besi, kalsium, fosfor dan zinc.

Ternyata daun kelor juga memiliki manfaat untuk ibu hamil.

Yaitu dikarenakan daun kelor mempunyai khasiat yang dapat meningkatkan produksi ASI.

Ada beberapa khasiat daun kelor lain, di antaranya:

1). Menjaga Kesehatan Ginjal

Khasiat daun kelor yang pertama adalah dapat menjaga kesehatan ginjal.

Kandungan kalsium oksalat dalam daun kelor mempunyai khasiat dapat mencegah batu ginjal.

Maka, bagi penderita batu ginjal selain melakukan pengobatan bersama dokter bisa juga dengan alternatif bahan alami seperti kelor ini.

2). Menurunkan Risiko Kanker.

Selanjutnya adalah manfaat daun kelor dalam menurunkan resiko kanker.

Karena daun kelor dipercaya dapat mencegah tumbuhnya sel-sel kanker yang berbahaya bagi kesehatan.

Bahkan, mengkonsumsi daun kelor secara rutin juga bisa membantu proses kemoterapi menjadi lebih efektif.

3). Membantu Mengobati Anemia

Khasiat daun kelor selanjutnya adalah dapat dijadikan obat alami untuk penderita anemia atau kekurangan darah.

Pasalnya, daun kelor mengandung cukup banyak zat besi, protein dan berbagai nutrisi lain yang bisa membantu meningkatkan sel darah merah.

4). Melindungi Liver

Manfaat daun kelor selanjutnya adalah dapat melindungi liver.

Hal tersebut dikarenakan kandungan dalam daun kelor mampu menyaring racun-racun dan meningkatkan metabolisme tubuh.

5). Menjaga Kesehatan Kulit

Khasiat daun kelor selanjutnya adalah mampu menjaga kesehatan kulit secara keseluruhan.

Kandungan vitamin dan antioksidan dalam daun kelor mampu meningkatkan produksi kolagen serta menutrisi kulit secara maksimal.

Oleh karena itu, mengkonsumsi daun kelor secara rutin dapat munculnya tanda-tanda penuaan alias jadi awet muda.

Dalam hal ini, kelor bisa diolah menjadi bubuk kelor dan dapat digunakan sebagai maskter wajah.

6). Meredakan Peradangan

Daun kelor mengandung antioksidan, antiinflamasi, antimikroba, vitamin dan masih banyak lagi nutrisi yang baik bagi kesehatan lainnya.

Dengan banyaknya kandungan tersebut daun kelor mempunyai khasiat yang dapat meredakan berbagai macam peradangan atau inflamasi sehingga tubuh bisa terhindar dari berbagai penyakit.***

 

Kategori Terkait

Author Post

Terpopuler

iklan02
iklan02

Pilihan

Terkini

EKONOMI BISNIS

Transaksi Keuangan, Barang dan Jasa Selama FBIM dan FKN 2025 Capai Rp20 Miliar

Festival Budaya Isen Mulang (FBIM) dan Festival Kuliner Nusantara (FKN) 2024 berakhir, dan ditutup  Gubernur…